Les bienfaits de l'Inde à domicile

Je me présente : je suis Céline, une amoureuse de l'INDE, cela fait plus de 13 ans que j'ai découvert  la danse indienne, la méditation et ensuite l'ayurvéda. C'est une source interminable d'apprentissage.

L'ayurvéda est une philosophie de vie indienne très ancienne : elle comporte la médecine, l'alimentation, le yoga, la méditation et le massage.

 Une des spécificités d'un massage ayurvédique réside dans son caractère individuel et adapté en fonction de la constitution et des déséquilibres de la personne massée. Il harmonise le corps et l'esprit.

Ambiance zen assurée : massage à l'huile chaude, bougie, encens, musique apaisante et lumière tamisée, un voyage en Inde.

En mon sens l'ayurvéda permet un équilibre naturel qui peut rendre plus fort notre système immunitaire et notre mental et  prévient ainsi la maladie.

"Pour s'élever, il faut d'abord descendre en soi" Voltaire